选择高蛋白吃食物,多选择高蛋白的,脂肪含量较低的食物,比如动物肝脏,海参,鱼等等,另外鸭血,含有多种维生素和微量元素,可做成汤菜食用。
可以去广州正规或三甲医院检查治疗,要乐观开朗,积极面对。在生活起居方面,要避免刺激性食物,适当的体育锻炼增强体质,作息要规律。