问题分析:睡眠年龄越小睡的时间就会越长,在新生儿的时候,除了吃就是睡,随着年龄的增长,睡眠的时间就会缩短,这是正常的规律意见建议:结合你的情况,你的睡眠的时间已经不是太短,建议你合理膳食,劳逸结合,适量运动,晚上可以在晚些休息,这样你的睡眠的时间就不会早些醒来,同时建议你白天尽量不要休息的时间太长。