你好,根据你的描述情况首先注意休息,禁忌辛辣食物。避免熬夜,你好,这种情况不能排除是黄体破裂的情况,现在建议检查腹部超声,可以明确诊断以上是对“小腹疼痛,怀疑是黄体破裂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!