你好,根据你的情况考虑是胃肠功能紊乱导致的。建议你在治疗上可以口服药如丽珠肠乐,整肠生,乳酸菌片,四磨汤。建议你平时要注意增加锻炼,提高胃肠蠕动及消化功能,同时注意生活规律,清淡饮食,注意忌下生冷油腻及辛辣刺激性食物。
以上是对“我休息的时候排便正常,上班就便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!