心理分析:你好,根据你的描述,抑郁症是心理原因引发的一种心境障碍,治疗时间比较长而且容易复发,需要有个心理准备。
心理指导:首先需要确定你抑郁的程度,如果抑郁到达了中度及其以上是需要服药调整,而非自我调节可以好转的,在按照医嘱服药的同时,建议做心理咨询增强心理功能。
有效的治疗是能治愈的