当腰部摔伤后,可以通过局部冷敷,控制局部毛细血管出血,减轻血肿来进行恢复。严格卧床休息注意休息睡眠,至少2-3周。
腰部是人体重要的部位,支撑着人体上半身,在人体劳动生活中腰起着主要作用。当腰部受伤时,人就不能从事体力劳动了。