问题分析:你好,每天吃很多饭,一周才排一次大便,这样大便会在肠道长时间停留,肠道会吸收好多毒素,出现皮肤不好,容易生豆豆。
意见建议:建议多吃水果、蔬菜,和富含纤维素的食物,如芹菜、韭菜等,养成有规律的排便习惯,每天一次,即使没有大便也要每天蹲一次。