糖尿病患者的运动,要注重采取低冲击力的有氧运动。其中最简单也最适合中老年患者的运动项目就是散步。以一位60公斤体重的人来说,散步1小时便可以消耗掉热量200千卡。
散步时,还可搭配其他类型运动,以增添情趣和效果。除散步之外,还可以利用许多机会开展运动。例如下楼时尽量步行,少乘电梯;
外出时不妨提前一两站下车步行;看电视时,也可一面看一面甩手,既享乐又可健身。其他较适合的温和运动还有太极拳、柔软体操、气功等。
病情分析:
1,你好,血糖高有可能引发糖尿病的,需要定期复查空腹血糖,
指导意见:
平时注意控制饮食,尽量减少面食的摄入,低脂低糖摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖,减少并发症的发生。
你好,考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主.应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等.锻炼身体,增强体质.预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作.注意口腔和鼻腔卫生,防治口,鼻疾病.注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不容易完全治愈.需要认识.不需要担心.保持心情舒畅很重要.
你好,甲亢的早期症状有1、神经功能过度兴奋,患者多言,性情急躁,易激动、失眠、两眼甚至舌、足出现快速的颤动,易出汗,常有热感;双侧眼球突出、眼裂增宽,瞳孔散大,甚至闭眼困难;常有心慌,胸部不适感,脉率加速,日久出现心律失常,房颤,最后发生心衰;
病情分析:
你这个情况需要积极检查排除器质性疾病.一般先化验甲状腺功能和空腹血糖排除高血糖和甲亢。
指导意见:
另外需要看看中医医生辩证施治,看看是不是脾虚,如果是的话可以服用健脾丸治疗,期间要注意休息,适当运动。
以上是对“一个月之内瘦了10多斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
甲状腺手术后出现声音的改变,多半是神经受到了损伤,最常见的就是喉返神经损伤,而出现气短的表现也与你本身疾病有关,由于甲亢患者,大部分甲状腺是肿大的,会压迫气管,手术后会出现气管壁软化的表现
指导意见:
另外,还要警惕甲亢术后发生甲亢危象的发生,也会出现胸闷,气短,心慌等情况,一般神经的损伤需用3-6个月的恢复,如果你还没有出院,就听从医生的安排继续治疗,如果已经出院了,建议还是去医院看下,明确下胸闷,气短的原因,针对原因去治疗,也祝你早日康复。
病情分析:
你好,考虑是肠痉挛,原因:缺乏钙,缺乏肌肉的运动能力;缺乏镁,使神经紊乱,导致痉挛.补充以上微量元素可以有效调节症状.引起肠痉挛的原因有很多种,在功能性原因中有受寒,饥饿,大便干燥,某些药物的副反应等.
指导意见:
局部用热水袋热敷,顺时针方向帮他柔柔肚子或口服颠茄等解痉挛药物及少量镇静剂即可缓解.
避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物
病情分析:
尿潜血,是通过尿常规检查出来的,尿常规中有一项红细胞。如果红细胞增多(正常是阴性的)
指导意见:
尿潜血原因,一是炎症,一是结石,再则是肿瘤。关于炎症方面,如肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等,结石本身不论是肾脏、输尿管或膀胱结石,都可能造成潜血,其他情形如生理期时,便秘也可能造成潜血。患者可以复查一下尿分析
病情分析:
小孩子出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经
指导意见:
(迷走神经)控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头,面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解.如果睡后一直出汗,而且量比较大,有可能是植物神经功能性紊乱,部分可能是缺钙所致.另外与小孩爱活动,活动量大平常也容易出汗的啊.
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病情分析:
你好,这种情况首先建议你去做个心电图看看,排除一下心血管的疾病;此外就是如果最近还有上腹部饱满,食欲差,那么和胃部疾病有关系,这些都没事的话就是肋间神经疼,可以吃点舒胸片。
指导意见:
最好能先查查看,等确定了病因再对症治疗。
您的这种症状可能是肘关节炎的症状,建议您最好到医院做个检查,避免耽误治疗,平时在饮食方面,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢。