怎么判断有没有得精神病

人格分裂的人饮食需特别注意，因为病人的进食缺乏自控，容易造成暴饮暴食或营养不良；而一些生痰发风食物如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等则会引起痰扰心窍；同时给病人准备的食物应尽量不带骨、刺，以免引起不必要的伤害。益食品饮食应清淡和富有营养，如鸡肉、酸奶、豆腐、啤酒酵母、大比目鱼、豌豆、葵花子等。摄取富含烟碱素的食物，如，绿花椰菜、胡萝卜、五米、鸡蛋、鱿鱼、马铃薯、番茄、全麦等。

去医院挂神经科，精神分裂症属于重性的精神疾病障碍。多数需要终身服用药物，不可能停药，但是用药物维持治疗时，可以过正常人的生活，也可以维持不再复发。因为属于慢性疾病，攻击到大脑的问题，所以停药以后容易引起反复的发作，每一次发作都比前一次更加厉害。这个疾病有遗传，但不是百分之百遗传，多数与情绪的刺激有关，和大脑的发育也有关。

轻微的精神障碍是可以恢复的，但是至于方法很重要，而且治疗过程也很漫长，精神障碍主要是由于大脑发生紊乱，导致语言，应为，认知等有不同程度的障碍，也有可能是因为情感方面的影响所导致，社会因素等等，都有可能造成神方面的疾病。

强迫症是完全能好和战胜的，这不是说不会出现了，战胜的意思就是出现了也不害怕，不逃避不对抗，顺其自然，乐观自信，藐视，调整心态就可以，最重要的，不要追求完美，对自己说，我可以不好，可以不完美，但是我会越来越好的。

强迫症每天的菜谱中还是有由各种生的蔬菜组成的沙拉，并且有绿叶菜。每天的菜谱中有由各种生的蔬菜组成的沙拉，并且有绿叶菜。确定每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

女性的月经是由于体内激素水平的周期性变化引起，既然月经是由于激素的水平变化引起，而激素水平的变化反映到人的性格方面的变化就是情绪的波动，此时的女性往往情绪低落、烦躁、易怒、无常，处理不好往往会给他人造成误会。

你现在确实是有些抑郁的情绪，你尽量使自己放松，多和配偶或者朋友们交流，把情绪表达出来，当你和他们说出感受时，才会得到他们的精神支持，然后你才能够有力量慢慢的走出这样的情绪。如果情况还是不能好转，你需要及时寻求心理咨询师的帮助。

目前治疗人格分裂症常用的方法就是药物了，初发或复发的急性期可以采用抗精神类药物，这样对控制病情会有很大的帮助。心理疗法来治疗人格分裂症的效果也是比较好的，其中心理疗法则包括认知提高法、交友训练法、自我疗法、敌意纠正训练法等，单一的心理疗法在治疗精神分裂症时也能取得一定疗效。

可以通过吃中药进行调理治疗，但是吃中药效果比较慢，一般要等到一两个月才会见效，很多病人因为太着急，所以会中间把中药停止，其实用中药治疗失眠是可以起到从根本上治疗的目的。

可心理治疗：心理治疗是临床医生通过言语或非言语交谈建立起与病人的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助病人克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。病人应到正规的医院精神科检查对症治疗。