便秘,考虑可能是慢性结肠炎,或是肠易激综合征等肠道功能失调等病症,首先是多食蔬菜水果,比如芹菜、韭菜、笋、蒜薹等长纤维食物,到医院挂消化科或肛肠科诊查。
如果没有实质性病变,一般通过药物和饮食调理,便秘可以逐步好转。