首先人流术后一个月内是不能接触生冷的东西的人,不能洗头洗澡的。因为这和正常生产是一样的。也就是说在一个月内要多注意保养好自己的身体,避免落下月子病。
而且你出现出血的情况,要考虑存在妇科炎症或者残留的可能等等。出现腹痛和你洗澡是有直接关系的。所以建议你应该尽早到正规公立医院妇产科详细复查一下,可以做一下妇科B超看看。
明确具体原因后,再让主治医生帮你针对性地进行调理。而且术后一个月内要多注意加强营养,多注意保暖,避免剧烈运动,一定要保养好自己的身体。