人体缺乏维生素a会引起视力减退;缺乏维生素B时,眼角会发炎、充血、视力降低;缺乏锌时,会使视力下降;缺乏钙时,眼球的弹性会降低,是引起近视的主因。
改变生活中的不良用眼就可以控制度数再次增长,平时做做眼保健操,远望看绿色,转动眼球,用冷毛巾冷敷双眼,不要用脏手揉眼睛,吃一些含维生素高的事物,不吃甜食,经常做眼部的按摩也会好的。