你好,很荣幸为你提供医疗保健知识解答。你的情况属于寒湿之邪侵体,长期的站立,导致膝盖出现气血郁结,引发疼痛不适。
指导意见综上所述,就你的情况而言,你可以采取水针疗法。去当地正规医院的骨科做水针疗法,就是在骨间隙内注射医用制剂,在骨刺和神经组织之间形成一种水层,防止骨刺压迫神经,以此来减缓,消除疼痛。
祝福你幸福安康!