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患者提问
吃饭只吃七成饱,不怎么吃肉,一个月能瘦几斤
早晚,吃饭只吃七成饱,不昨吃肉的话。一两个月能瘦几斤~减肥
提问时间:2020-05-20 02:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你这个情况不太好说的,虽然你饮食在减少,但是如果能提供每日必须的能量的话,你身体还是不会瘦小来的,必须要让脂肪燃烧或分解才能达到减肥效果。
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