我家宝宝一岁以前都是白天早上睡一觉,下午睡一觉,一般时间都不长,大概一个多小时。晚上睡觉比较早,六点半七点就给他睡觉了,早上起的也早,五点就醒了,醒了就不睡了。
现在三岁了,白天睡一觉,一觉睡两到三个小时,晚上九点睡到早上六点,总的时间算起来跟小时候没什么太大区别,经验告诉我,只是妈妈安排睡觉的时间不一样,宝宝总的睡觉时间是一样的