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提问时间:2020-06-01 15:33
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:至于你所说的这些营养品,主要是促进肌肉生长,练健美的很多人吃。但是他们的目的是意见建议:通过肌肉锻炼,拉开肌肉,再吃这些东西帮助肌肉愈合,增粗肌纤维。
如果没有锻炼,单纯吃这个是不合适的。
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