问题分析:这种情况腰痛臀部疼痛常因为局部肌肉筋膜损伤疲劳引起,腰椎间盘突出可以压迫神经引起腰腿痛不适,可以外科检查明确意见建议:建议饮食清淡注意休息,腰部避免负重劳累,可以热敷按摩理疗,应用奇正消痛贴膏,双氯芬酸纳等药物