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高一学生晚上失眠,白天打瞌睡怎么办?
高一学生晚上失眠,白天打瞌睡怎么办?高一学生晚上失眠,白天打瞌睡怎么办。
提问时间:2020-02-19 12:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这个情况建议中成药治疗相对较好,建议五子衍宗丸和六味地黄丸来改善的,副作用小。平时要注意休息,多吃有营养的食物来慢慢改善的,饮食应少吃寒凉性质的食物,多吃牛,羊等温热性食品,锻炼应适度,忌冬泳
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