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医生回答
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1花生炖猪蹄一是花生皮本身就对血小板有增加作用再一个主题上有很多胶质对凝血有好处2就是吃阿胶3就是煮花生皮水平时渴了就喝再就是饮食上注意吃的要淡不要持有刺激性的食物不要吃海鲜木耳葡萄羊肉等等活血的食物不要劳累不要哭这样都会使血小板受到影响。
饮食营养只是起到辅助的作用良好的营养状态可以增强机体的抵抗力在饮食上应保证有充足的蛋白质多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、大豆等含维生素、矿物质丰富的蔬菜、水果也是不能少的吃多种食物从食物中获得均衡的营养是关键均衡营养是身体降的基础
