是可以吃的,不要吃辛辣刺激性食物,注意保持充足的睡眠,让眼睛多休息,不要长时间玩手机,电脑,可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜,可以喝一点枸杞菊花茶,不要少吃高蛋白饮食,就是鸡蛋、海产品,一定不可以饮酒吸烟,因为这些会导致机体免疫力降低,使得炎症难恢复。