胸闷气短可能和心情、年龄有关,也可能是心脑疾病造成的。常见于冠心并高血压、风心并肺心并心功能不全、各种心律失常指导意见最好是及时到正规医院接受检查治疗,主要是做心脑方面的检查,确诊后才能对症治疗,宜食用富含蛋白质和铁的食物,饮食宜清淡,宜多吃新鲜蔬菜和水果。