病情分析:你好,高血压的产生和长期的睡眠不良是有关系的,但是目前原发性高血压的具体发病机制不明指导意见:你好,建议给予降血压药物治疗,如口服尼群地平片,建议常常量血压调整降血压药物的剂量, 以上是对“三十多岁的人有高血压要怎么治疗啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!