肾虚包括气虚.肾阴虚.肾阳虚等.肾气虚的表现为:体质虚弱.经常头晕眼花.耳鸣耳聋.腰酸腿软.不耐远行.夜尿频.男性阳痿早泄.女性月经不调.不孕不育.脉细弱.尺部沉迟等.肾阴虚.在肾气虚表现的基础上.还有五心烦热.口干而不思饮.尿黄量少.舌干少津.脉细数等;
肾阳虚.则在肾气虚表现的基础上.还有四肢畏寒(遇寒更甚).尿色清白而量多.五更泄泻.舌淡.脉沉迟等.治疗肾虚.可以根据不同的类型选用中药治疗.而通过运动来纠正肾虚状态以上是对“感觉肾虚没有精神全身无力用什么办法治疗呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!