你应及时到正规医院的进行检查,可以确定病变的范围,排除骨的其他病变。根据医生的建议,及时治疗,然后对症下药,而后要少量分次行走,切忌蹦跳,做减负式运动,如骑自行车、游泳,平时应注意休息,避免负重,改善股骨头供血,坚持长期治疗,消除病痛。