得了白癜风的患者吃黑豆黑芝麻黑米核桃可以是黑色素加快合成,而且花生、豆制品及动物肝脏等对病情都是有好处的,多吃吃含铜,锌,铁等金属元素多的食物,让体内酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快,从而减轻患有白癜风的病情。