吃榴莲不会湿热的,是可以吃的。榴莲有活血散寒、强身健体和开胃消食,治疗女性痛经,增强抵抗力、增进食欲助消化等功效。
患有湿热的病人,应忌食寒凉饮食,忌食肥甘厚味,和高脂肪的食物,宜多吃易消化营养丰富的食物。有湿热也可用中药祛湿清热,健脾化湿,既能食疗,又能当药物服用。
还要注意戒烟限酒,加强运动,通过汗液的排泄,起到祛湿的作用,注意调整情绪,保持良好的心情,合理饮食,按时休息。