膝关节炎患者应尽快去正规医院进行诊治，由于骨关节炎与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关，因此，在饮食起居上要注意以下几点：首先，要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息；
其次，进食高钙食品，必要时补充钙剂;超体重者宜控制饮食，减轻体重，以利于减轻关节负重;蛋白质的摄入要有限度;最后，要增加多种维生素摄入。
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考虑腰椎间盘突出可能，首先摒弃长期坐位，负重弯腰，治疗首选保守治疗，卧硬板床，口服非甾体止痛药如塞来昔布，甘露醇消肿减少对神经根的刺激，应用营养神经药物，必要时可以配合牵引，理疗，推拿按摩，如果经正规治疗症状无缓解，有椎管狭窄，应考虑手术治疗。
病情分析：
您好，肱骨外上髁炎又称网球肘，主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在内旋时。静息后再活动或遇寒冷时疼痛加重
指导意见：
建议您注意劳作前，进行功能锻炼准备，每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。劳作中不要经常冲冷水。避免外伤。祝您健康
以上是对“网球肘的日常保健”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，患了骨折一般是需要固定的，这个看具体情况来考虑内固定还是外固定，
指导意见：
当然需要配合抗菌消炎药物预防感染，还可吃些伤科接骨片或麝香接骨胶囊等
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病情分析：
你好，根据你的描述来看了，只要你拍片，如果说，复位良好，那么这个时候是需要经过一段时间的功能锻炼的，在此期间可能会产生一些疼痛不要紧，这是个正常的恢复过程。
指导意见：
养成良好的生活习惯，调整好心态，适当的慢慢开始共同活动，逐渐的适应，祝你早日康复
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病情分析：
这位朋友您好，考虑脚肿
指导意见：
你好，外伤或手术可以引起脚肿，心脏病可以引起脚肿，静脉曲张可以引起脚肿
手术风险很大，建议定制矫形器，专业腿型矫正的机构有专业腿科，随身穿戴行走矫正，无手术无风险无效退款。腿部整形和牙齿整形一样是可以矫正的，只不过成人矫正期限长，建议选择科学的方法和产品进行治疗，目前有随身穿戴的腿科矫形器隐形穿戴裤子里面很方便，矫形效果很好
病情分析：
要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。
指导意见：
患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。
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病情分析：
根据你说的情况除了局部软组织损伤有血肿，不能排除有脑组织损伤。
指导意见：
有血肿应当尽快采取冷敷减轻血肿出血渗血，也建议尽快到医院检查一下放心。
病情分析：
您好，这个情况考虑是创伤性滑膜炎，交叉韧带损伤。二度损伤的话，可以先非手术治疗
指导意见：
非手术治疗包括制动，理疗，药物，关节穿刺抽液等等方法，如果经过治疗后肿胀吸收，疼痛不明显，说明效果不错，平时注意少走路，避免剧烈运动等等
