每天晚上跑一个小时步肚子会瘦下去吗

指导意见：你好，手淫自慰和房劳过度，都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状；可能是肾虚引起的。 可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看。

病情分析： 　 你好，建议不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮　意见建议：要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。一般没有很有效的药物治疗。一般过去青春期会自己好的。

问题分析：多考虑痔疮，治疗首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激，便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏，意见建议：您好，可以在痔的发作期，使用马应龙痔疮膏或栓，不要长期使用，平时改善饮食，保持大便通畅，注意肛门清洁。祝你健康了。

病情分析： 您好，黄芪具有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿的功效。归肺、脾、肝、肾经。是一种常用的滋补中药材。对身体没有坏处，您的情况只有好处没有坏处。意见建议：感冒期间不要饮用，夏天天气燥热时也不要饮用，其他是时候都可以的。

问题分析：你好，你的症状一般着凉，还有劳累，容易引起肌肉疼痛的症状，活动后可以出现好转的意见建议：建议你平时可以多热敷看看，还有疼痛可以服用布洛芬和维生素c治疗，注意休息，以后可以慢慢恢复的

问题分析：乳头溢液也有可能是内分泌失调导致的，平常自己注意饮食，调整好心态。意见建议：可以到医院做一下B超或者钼靶检查,如果没有占位性病变,没什么关系的。

病情分析：你好，根据你描述的情况来看，你这可能是外伤后有感染的可能，如果能提供照片，就更直观了！指导意见：建议～注意卫生，禁烟酒及辛辣刺激的食物，勤消毒，勤换药，如果有红肿或者是伴有异常分泌物的话，还需要抗炎处理！以上是对“手指刀伤一个月还没有好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 三七花的作用及功效：栽培或野生于山坡林阴下。每年6~8月间菜摘晒干，即为三七花。质脆易碎，气微，味甘微苦，降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂，三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎的治疗。

病情分析： 你好，你的症状和吃维生素e关系不大的，考虑是胃病的原因，意见建议：忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。可以服用奥美拉唑和胃舒宁治疗你的疾病。

问题分析：控制血糖最好的办法就是控制你的饮食，不要吃含糖量高的食物，主食每天不要吃太多，可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜，如芹菜、菠菜增加饱腹感。平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高，要少吃一些。建议您采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗糖尿病意见建议。每天坚持用苦瓜和茶叶泡茶喝，对降血糖具有很好的效果。也可以防止一些并发症。祝您健康。