需要注意,劳逸结合,适当的锻炼,需要注意避免长时间的久坐久站。可以适当遵医嘱选择活血化于止痛药物,建议睡硬板床,保守无效,可以选择传统手术进行治疗,具体需要结合临床建议以保守治疗为主,严格遵医嘱选择用药。