来月经不流血,平时应注意加强保暖,不要着凉,忌生冷辛辣刺激性饮食,合理安配生物周期,也可以多喝点红糖水,这样可以促进经血通畅,如果梅有性生活首先要排除怀孕,如果抽血检查确定没有怀孕的话,应该是经血流通不畅造成的,只是这一次的话问题不大,有可能是这段时间熬夜,劳累着凉,身体比较虚弱引起的。