这位朋友,你好,根据你的描述,建议右眼近视度数减50度,左眼近视度数减25度,散光度数不变。建议,平时尽量少戴隐形眼镜,如果戴一定要注意卫生,控制住时间,每次不超过8小时,如果感冒,眼睛发炎,月经期,最好停戴。
同时注意避免熬夜,避免过度用眼。