我好闹心啊！为什么为什么谁也帮不了我，只有自己帮自己，心里好乱，我是不是要抑郁了？

你好。人们常说日有所思夜有所梦。其实人类的睡眠是浅睡眠和深睡眠交替着的，浅睡眠时，因为大脑皮层某一处兴奋起来，就会发生梦境。另外要注意，睡觉时不要盖过于厚重的被子，被子压住胸口也会做梦。临睡前看了刺激性电视节目，或者恐怖小说等，也是诱发梦境的因素。

你好，抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。根据对社会功能损害的程度抑郁症可分为轻性抑郁症或者重症抑郁症；根据有无幻觉、妄想，或紧张综合征等精神病性症状，抑郁症又分为无精神病性症状的抑郁症和有精神病性症状的抑郁症；根据之前(间隔至少2个月前)是否有过另1次抑郁发作，抑郁症又分为首发抑郁症和复发性抑郁症。神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。建议做相关检查以明确诊断。以下10项内容可作为诊断抑郁性神经症的参考：1、病前有抑郁性格；2、有精神因素诱发；3、精神运动性抑制不明显；4、无体重减轻，厌食等生物学症状；5、心境抑郁为主要症状；6、伴有焦虑症状；7、无严重的自责；8、无妄想，幻觉等精神病性症状；9、有主动治疗要求；10、以往没有发作间歇。中医认为此类不适多由心气不足、肝气不舒导致，可以选用强心疏肝类中药，如大株红景天片、红景天口服液、朱砂安神丸、柴胡疏肝散、逍遥丸等。

你好，你的情况考虑是焦虑引起的失眠问题，建议你可以及时就诊心理科，应用药物改善症状治疗，主要是抗焦虑治疗有效改善睡眠。

患者经常会做出一些异常举动，并且很难走出心理的误区，有的患者甚至还会采取很过激的行为，给社会造成很不良的影响，这是严重的精神病的危害。患者还会出现一些类似于神经疾病症状，损害患者身体健康，如失眠、头痛、易疲劳、情绪不稳、注意力不集中、工作学习能力下降、癔症样表现等，用脑时精神容易兴奋，有时对声音和光会比较的敏感。

这种情况考虑是受惊吓过度而影响精神状态，容易处于焦虑，惊恐状态而容易做恶梦。这时是神经功能紊乱的表现，中医认为是惊吓引起肾虚而引起。指导意见这时主要是进行心理调节，如语言交流，比如自己车祸虽然出现了，但还好没有生命之忧等来开导，可以配合中药或压惊丸等来改善情绪，预防恶梦出现。

您好！精神分裂症的发病因素有很多，但是根据描述得知，患者的精神分裂症遗传是占据主要因素，患者亲属中的本症患病率高于一般人群，且与患者血缘越近者，患病的机率越高，单卵孪生子的同病率一般较双卵孪生子高4～6倍。发病年龄越小，遗传因素作用越明显。不管是什么因素导致的精神分裂症，面对疾病，正确治疗最为关键，为了不让患者受到更多的伤害，建议尽快接受规范化治疗，治疗的时候要切记，药物也一定不能采取西药，西药的毒副作用强，稍微马虎就会导致病情加重！可以考虑采用物理仪器配合中医系统疗法纯中药汤剂内外结合，祝早日恢复健康。

你好，根据你的情况首先要克服心里的恐惧，保持良好的心理状态最后建议看心理咨询师，效果会更好，谢谢希望的回答对你有所帮助

你好，长期失眠没有调理的确会引发一系列的精神疾病与躯体疾病，失眠焦虑是一种常见的精神疾病，最好尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重，并且还会引发其它的身体与精神疾病。建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。

你好，一般春秋季属于易发季节，这些患者适应气候变化的能力比较差，这种疾病的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。

您好这样的情况一般考虑与心脏的供血不足，肺的病变或是与胃炎有关，由于胃炎，可以导致胃肠道功能障碍，导致膈肌上升。胸腔相对减小也是可以导致胸闷的意见建议对于你的情况需要结合心电图，胸片或是上消化道造影等检查才能确定胸闷的原因，初步考虑与胃炎有关