你好这样的情况考虑是肾虚、血虚等因素导致的、所以治疗是补肾、养血等来治疗参考治疗药物可以用四物汤适当加减来治疗、中成药可以用四物合剂、首乌片等药物来治疗、其他可以用黑豆打成豆浆每天喝一杯、坚持3个月有非常好的效果、自己则注意多锻炼、提高抵抗力