早泄靠水果治疗是不太现实的,及时到正规医院就诊,放松心情,避免过度紧张,性生活节制,饮食清淡,戒烟戒酒,适当锻炼,增强体质。
可以吃一些食补效果的水果蔬菜如猕猴桃、芒果、木瓜、榴莲、韭菜、花生,少吃一些凉性的食物海鲜。