可能需要补充碳水化合物,因减肥过度引起的,要学会科学减肥,过度减肥会导致抑郁。减肥需要高度自控力,减少社会活动易产生抑郁,节食的危机感使人抑郁,要学会用科学合理的减肥,有正确的健康减肥观念。
当恶心没有食欲的时候可以多吃些酸酸甜甜的食物开胃,比如酸奶,芒果等,都是很好的止吐食物。