这个是局部韧带存在有问题的原因引起的,与平时局部气血不通,过度劳累,有一定的关系,这个可以,对局部进行热敷处理,然后使用活络油按摩,揉茶有助于缓解回复,如果症状严重,要注意检查,主要可以通过针灸理疗的方法进行治疗。