病情分析:你好,掉发的原因与头皮血液循环不好及缺乏维生素等有关。指导意见:建议给予平时注意按摩头皮促进血液循环,给予多吃含维生素食物食用,注意不要吃辛辣刺激食物以上是对“洗头发时会掉头发,平时一抓就掉几根”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!