病情分析: 根据你的描述这个病是属于骨科的常见病,习惯称“网球肘”专业术语叫做肱骨外上髁炎意见建议:这个病多见于网球和羽毛球运动员,鉴于你并不是搞这个的,只要休息就可以了,限制腕关节的运动限制用力握拳伸腕运动是治疗的根本原则。
如果保守治疗效果不好的话可以在压痛点局部注射泼尼松龙封闭治疗,不过你只要限制运动休息一段时间就会好的。祝您早日康复,希望能采用。