如果是因为脸上的肉比较多的话,你可以试一下脸部按摩,方法如下:
1.捏按脸部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内向外拉伸,动作要柔和。
2.揉按面颊:手掌要贴紧双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要一分钟左右。
3.托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做一分钟左右。
4.轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
5.双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个脸部,停三分钟,整个过程你可以开一些比较柔和轻快地音乐,有助于你的放松。这是我的回答,希望你满意,谢谢!