你们好，我经常肚子疼，常吃氟哌酸，平时双脚不舒服，,像有关节炎，现在跑步也不舒服，好像跑不动了，前年

亚健康状态是目前比较多见的问题，是与生活节奏快，人们压力大，饮食不规律，饮食结构不合理，运动量不足，熬夜，烟酒等都有关系的疾病。

如果您属于上述描述的情况，需要及时改正，改善不良的生活方式，积极参加户外运动，减轻压力，远离烟酒，规律饮食，早睡早起，都有利于身体恢复。