健康指导:睡觉打呼噜多是鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等问题导致的。打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.你的情况可以去医院耳鼻喉科就诊检查下,看是何原因导致的呼噜,并进行相关治疗。