指导意见:你好,结合你提供的情况,长期熬夜会引起内分泌紊乱,影响身体健康。建议平时规律饮食,增加营养,戒烟戒酒,适当运动,合理休息,必要时去医院中医科看看,吃些中药调理身体状况。
希望我的分析及建议对你有所帮助。