为什么立秋后晚上睡觉容易失眠,是阴虚还是阳虚

尿量少应该是体内的水分缺乏或者是上火引起的，建议多喝温水，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。

您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

成人要注意补钙，如果缺钙，轻则腰酸背痛、精神不佳、睡眠不好，严重了就会抽筋等等。成长补钙一般可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以吃：牛奶和奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带等食物补钙。如果出现精神不佳、睡眠不好、抽筋等缺钙症状，建议再服用钙片进行补钙，成人补钙常用的钙片有钙之缘片，钙之缘片对改善成人的各种缺钙症状效果是比较明显的。适合成人补钙服用。

不可取。这个脱发的原因是很多的。首先是一定要明确病因的。先查个激素六项排除是不是雄性激素旺盛造成的。假如是的话那么就是吃保法止进行治疗。假如没事的话那么就需要找中医号脉看看是不是肾气不足造成的。

小儿上述情况一岁，有咳喘的问题，要注意小儿是过敏性体质的表现，要注意避免吃鱼虾蟹等容易过敏的食物。指导意见1.小儿上述情况有咳喘，可以服用孟鲁司特，一般要三个月，不管是服药期间，还是不服用药物，都尽量不要吃鱼虾蟹为好。2.气喘常由于感冒，过敏物等诱发，所以小儿尽量不要接触容易过敏的食物及物品。3.可以多吃植物蛋白，其他吃了他不过敏的食物如鸡鸭猪肉等，想吃鱼可以少量吃黑鱼，只要不过敏就可以吃。

你月经来时出现肚子疼痛现象，这应该时小腹疼痛属于痛经现象，女性痛经是常见现象的，一般是体质虚寒，宫寒引起的痛经，痛经期间会出现消化不良，没有胃口等现象。

你好，根据你的病情描述，考虑可能是便秘引起的肛裂，要及时检查对症治疗，避免延误病情。建议要及时去医院检查直肠指诊，根据检查结果选择缓解便秘的方法对症治疗，如，灌肠，饮食药物清淡，易消化食物，避免油腻和辛辣刺激性食物，避免上火等诱因，选择适当的粗纤维食物和按摩腹部。保持局部的清洁卫生，有痔疮或是肛裂选择痔疮膏局部上药为宜。

您好，根据您所诉考虑您可能得了肾结石，或者是阑尾炎（有时阑尾炎也有可能引起右侧腰疼的），也有可能是劳累所致，更或者是还有心脏方面的疾病指导意见建议您去医院做个腹部B超，三大常规，肝肾功能，心电图等检查。排查病因，对症治疗。

你好，这种情况建议你可以用栀子或罗汉果泡水喝，可以起到清热利咽、生精止渴、润喉去噪的功效。建议你平时多吃水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。

你好可以贴意可贴含服六神丸!。口腔溃疡最主要的的是预防给你点我个人的经验：曾经的我也是被口腔溃疡折磨的痛不欲生半年都是每个月都发有时候还一个月两次市面上有的药都用遍了都不管用吃维生素啊维生素A碾成粉抹含华素片啊!其实这些药都不治本啊!后来我自己买了葡萄糖酸锌来喝坚持用云南白药刷牙现在两年菜没复发为什么呢可能与机体免疫力下降有关建议补点锌葡萄糖酸锌就是很好再呢就是饮食上一定要注意清淡饮食少吃辛辣煎炸食品不吸烟不饮酒加强锻炼注意休息刷牙用云奶白药牙膏也是不错的选择生活护理：饮食清淡不吃辛辣刺激食物