根据你的描述是头蒙蒙、手脚乏力等,中医讲可能是机体脾胃虚饮食消化吸收不好气血不足及体内有痰湿阻滞气机等引起。建议可以找中医内科专家看看,根据情况开些健脾胃促消化和胃理气化湿等中药调理,平时饮食生活规律,要适当锻炼身体