肥胖症和肥胖的区别

你好，根据你的描述，体重180斤，身高呢？可以坚持锻炼，控制饮食，主张低糖低盐低酯饮食，忌烟酒，定期监测血压，减肥要循序渐进，不能急于求成，以免引起身体负效应。

你好，根据你的描述，体重180斤，身高呢？可以坚持锻炼，控制饮食，主张低糖低盐低酯饮食，忌烟酒，定期监测血压，减肥要循序渐进，不能急于求成，以免引起身体负效应。

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