问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
我的小腿很粗怎么办呢
我是属于偏瘦的类型。但是我的小腿比一般胖的人都还粗。怎么办呢?
提问时间:2020-05-14 13:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如果小腿没有明显的疼痛感和肿块,那么是正常的现象。小腿粗可以通过运动的方式使小腿肌肉紧实,瑜伽中有一个踩单车的动作,对于改善小腿粗壮很有效果。
饭后不要立即坐慢走100步,不要久坐站。
相关问答
热门
我的后背总是直的,弯不下,不管
你好,你所说的情况后背总是直的,弯不下一般来说要考虑是否有强直性脊柱炎的情况,不排除有腰椎椎间盘突出的可能。一般来说这样的情况是需要做脊柱的CT或核磁共振检查才能明确的,建议你到当地大一点的医院专科医师详细检查后再治疗一下比较好些。
速看
睾丸发炎有什么症状
睾丸发炎有以下症状,阴囊红、肿、热、痛,当触摸到阴囊的时候,就会出现触痛阳性。炎症比较严重,会导致发烧、浑身乏力等。一旦出现,可以及时到医院进行相关的检查明确诊断,及时到医院做阴囊彩超检查明确诊断。如果确诊为睾丸炎症,可以静脉输入广谱消炎药进行治疗,等到症状好转之后可以改口服消炎药,总的治疗过程大概需要3-4周时间。
速看
脚腕韧带拉伤用什么中药泡洗可以
木瓜30g,桃仁25g,秦艽30g,防风20g,细辛20g,没药30g,乳香30g,苏木20g,透骨草20g,伸筋草30g,红花10g,洛石藤30g。纱布袋包裹,2-3公斤水煎。趁热泡洗,一副一天,一天两次,一次半小时,15天一疗程。
速看
老是爱做梦,醒来之后就会头晕恶心,总是感觉睡了觉不好醒来,现在感觉自己没什么活力
做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
速看
大牙牙齿咬东西酸而无力
你好、中医讲肾主骨、齿为骨之余、牙齿酸而无力是肾虚导致的建议你吃金贵肾气丸治疗、最好是找中医大夫详细诊断治疗、祝早日康复
速看
什么运动可以治疗早泄
治疗早泄的患者平时需要多加的运动,尽量每天做一个小时有氧运动。例如跑步和游泳都是对早泄恢复有一定的帮助。但是切记不能有过激的运动以免适得其反。尽量性生活克制一点每周持续在一到二次就可以。
速看
颈椎凉,手脚腕凉,胃凉,胃胀,该怎么办呢
颈椎骨质增生即俗称为骨刺,又称骨赘。它是在指骨关节边缘上长期慢性损伤导致的瘢痕组织增生,天长日久可产生钙质沉着变成骨质。指导意见颈部疼痛可加葛根汤,气虚眩晕可加补中益气汤,血瘀加桃红四物汤,痰湿偏寒加半夏白术天麻汤,痰湿偏热加温胆汤,血虚眩晕加归脾汤,手麻木伴蚁行感加黄芪桂枝五物汤,麻木并且伴肢体僵硬加牛蒡子汤
速看
请问吃完火锅后能吃冰淇淋吗
吃完火锅已经快7个小时,可以吃冰淇淋,不会冲突指导意见火锅因为食物比较杂吃了往往容易拉肚子,但已经7个小时了,吃冰淇淋不会有冲突。中药最好与冰淇淋隔开半小时吃
速看
左小臂背面发麻
是颈椎病压迫压迫左侧臂丛神经导致,建议外科检查X片还是很重要的,服用维生素B2观察一段时间,予以推拿按摩等治疗,这段时间多注意休息,不要劳累过度,平时多加强颈部的血液循环。
速看
左头顶上一撅逗一撅逗疼痛怎么回
这种疼痛,考虑情况一般都是神经血管性的头痛。但是为了安全起见还是一般都需要头部的CT和脑彩超检查排除其他头部的疾病引起的。一把你可以选择镇脑宁或者正天丸,以及脑清片等药物,对症治疗即可。养血清脑颗粒也有一定的效果。有的病人可以口服米格来宁片。