异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症高血脂要禁忌的食物有:酒、咖啡、浓茶、狗肉、盐(一天不要超过六两)、辛辣食物、动物肝脏、蛋类、咸菜、巧克力、油炸食品、肥肉、牛肉和羊肉一天不要超过三两、芥末、碳酸饮料这些食物会增加血压血脂的负担高血糖禁忌的食物有:含糖量高的食物、含淀粉类的食物都会使血糖增高高血糖最好吃新鲜的绿色蔬菜、粗粮、坚果、低脂奶都会使血糖有所改善、还有要调整心态、均衡饮食、不要暴饮暴食以上是对高血脂高血糖在饮食都注意什么这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降