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医生回答
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病情分析： 你好，感谢你的咨询。尿酸高,可以通过饮食调理.建议你平时注意饮食调理：
1.多喝水,每日保持1500～3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出.
2.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙丁鱼,金枪鱼,豆类及发酵食物等；鱼虾类,鲜肉,豌豆,菠菜,酒等!避免吃炖肉或卤肉.
3.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心,肝,肠,肾,脑和肉汤等以及沙丁鱼,虾,贝等海鲜都应少吃.蛋白质以牛奶,鸡蛋为主.
4.饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内.
5.每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米,富强粉,玉米,馒头,面条等.
6.避免过度劳累,紧张,受寒,关节损伤等诱发因素；
7.不宜使用抑制尿酸排出的药物.
8.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出.
9.药物治疗,可降低血尿酸水平,减少痛风的急性发作,防止痛风石的形成,减轻肾脏损害.意见建议：药物多给予苯溴马龙（立加利仙）25-100mg,每日一次,有时也合用小剂量别嘌呤醇.目前临床上,继发性者多用别嘌呤醇治疗,原发性可用苯溴马龙治疗,同时大量饮水,口服碳酸氢钠.祝你健康!
