好一段时间发现一天老是口干，老

上述情况，与日常饮食搭配不合理，脂类热量摄入过多、水分维生素来补充不足，湿热蕴结体内，可有咽喉部粘膜分泌减少，而出现口干的症状。

与自身血压、血脂、血糖异常，也有一定的关系。要注意日常饮食清淡，多吃富含维生素纤维素的水果蔬菜，多喝温水。可以用玉米须淡竹叶煮水喝，有助于养阴生津。

可以用红枣绿豆薏米煮水喝，有助于清热祛湿，辅助改善口干的症状。如果情况无改善，可以到医院进一步检查。