您好,右膝关节出现外翻的情况只有一年,而且此前没有外伤史,考虑是平素生活习惯不好所致,属于关节的慢性损伤,并伴有膝关节周围韧带和软组织的损伤,需要药物对症处理,针灸、推拿等治疗相配合,才有可能好转。
1.适当服用活血止痛片、双氯酚酸钠、氨基葡萄糖胶囊等药物。
2.到康复科做右膝关节针灸、推拿及手法复位,尽量恢复膝关节的正常形态。
3.平素要注意走路的姿势、坐姿等,此病的恢复保守治疗需要一定的时间,不可能一蹴而就,要有心理准备。